يبيلك تكون جزء من تجربة BFT
خلّك مع الأفضل خلّك مع BFT
لا تطوّفها، الفرصة قدامك الحين
خلّك مع الأفضل خلّك مع BFT
لا تطوّفها، الفرصة قدامك الحين
يبيلك تكون جزء من تجربة BFT
نتائج حقيقية
من نحن؟
فى 50 دقيقه فقط تمارين عالية الطاقة وتنوع ما ينتهي
في BFT، نجمع بين الكارديو، الحركات الوظيفية، القوة والتوازن، مع تركيز متجدد كل يوم عشان نضمن لك تمارين ممتعة ونتائج فعالة.
بأسلوب علمي ونهج مدروس، نغيّر طريقتك في التدريب ونخليك أقرب لهدفك مع كل حصة
شنو تقدر تحققه في تحدي الـ
أسابيع
في BFT، نستخدم جهاز Evolt360 لتحليل الجسم، وهو من أقوى تقنيات BIA بالسوق.
عالميًا،
BFT من أكثر الاستوديوهات اللي حققت نتائج قوية في تطور العملاء.
جربه بنفسك وشوف وين بتوصل في 8 أسابيع
تحدي BFT لـ8 أسابيع يقام 3 مرات في السنة، ويعطيك كل الأدوات اللي تحتاجها عشان توصل لأفضل نسخة منك
8 أسابيع من تمارين مركزة، خطط للتغذية، متابعة مستمرة، وتحديات صغيرة تخليك على المسار الصحيح، عشان تكتسب عادات صحية وتستمتع بالرحلة
BACKED BY SCIENCE
PROVEN RESULTS
من نحن؟
في BFT، نجمع بين الكارديو، الحركات الوظيفية، القوة والتوازن، مع تركيز متجدد كل يوم عشان نضمن لك تمارين ممتعة ونتائج فعالة.
بأسلوب علمي ونهج مدروس، نغيّر طريقتك في التدريب ونخليك أقرب لهدفك مع كل حصة
شنو تقدر تحققه في تحدي الـ
أســابـيـع
في BFT ، نستخدم جهاز Evolt360 لتحليل الجسم، وهو من أقوى تقنيات BIA بالسوق.
عالميًا، BFT من أكثر الاستوديوهات اللي حققت نتائج قوية في تطور العملاء
جربه بنفسك وشوف وين بتوصل في 8 أسابيع!
تحدي BFT لـ8 أسابيع يقام 3 مرات في السنة، ويعطيك كل الأدوات اللي تحتاجها عشان توصل لأفضل نسخة منك.
8 أسابيع من تمارين مركزة، خطط للتغذية، متابعة مستمرة، وتحديات صغيرة تخليك على المسار الصحيح، عشان تكتسب عادات صحية وتستمتع بالرحلة.
تمارين جماعية
غير
مع BFT³، بنغيّر مفهوم التدريب الجماعي بدمج الأداء، التقدم، والابتكار. وباستخدام تقنية الشاشات المباشرة، بنوفر لك تجربة تدريبية مميزة وسالفه غير بعالم اللياقة وبتلاحظ تطور في مستواك بكل خطوة
تمارين جماعية
غـير
مع BFT³، بنغيّر مفهوم التدريب الجماعي بدمج الأداء، التقدم، والابتكار. وباستخدام تقنية الشاشات المباشرة، بنوفر لك تجربة تدريبية مميزة وسالفه غير بعالم اللياقة وبتلاحظ تطور في مستواك بكل خطوة.
300+
فــــــــــــــــــــــــــرع
بمجرد الاشتراك فى BFT ويست ووك
يمكنك الدخول إلى أي فرع من فروع BFT حول العالم
فـــرع
300+
بمجرد الاشتراك فى BFT ويست ووك
يمكنك الدخول إلى أي فرع من فروع BFT حول العالم
استعد لتحدٍ جديد كل أسبوع
كل جلسة تدريبية مصممة لتضمن لك التطور المستمر وتحقيق أفضل أداء.
مع كل تمرين، لديك مؤشر الأداء (PXI) – وهو المقياس الذي يحدد مدى تقدمك، حيث يتطلب منك تنفيذ التمارين بدقة وإدارة فترات الاستشفاء بذكاء لتحقيق أفضل النتائج.
احصل على مكافأتك01
لك فرصة تضمن ميدالية برونزية، فضية أو ذهبية في كل حصة، المهم تكون في المعدل الصحيح لنبضات قلبك.
02 التطور الأسبوعي
ما في حصتين تمرين نفس الشئ، كل أسبوع من البرنامج مصمم ليستهدف كل أنواع الألياف العضلية، وكل مستويات الحركة، وكل أنظمة الطاقة، عشان تضمن تطورك المستمر
التطور التدريجي للبرنامج التدريبي 03
كل مرحلة تدريبية في BFT تمتد من 8 إلى 10 أسابيع، ومبنية بعناية على التطور التدريجي لضمان نتائج فعالة. نتحكم في شدة التمارين، وندفعك للأمام وقت الحاجة، ونوفر لك أسابيع تخفيف مدروسة لضمان استشفاء جسمك بأفضل طريقة.
استعد لتحدٍ جديد كل أسبوع
كل جلسة تدريبية مصممة لتضمن لك التطور المستمر وتحقيق أفضل أداء.
مع كل تمرين، لديك مؤشر الأداء (PXI) – وهو المقياس الذي يحدد مدى تقدمك، حيث يتطلب منك تنفيذ التمارين بدقة وإدارة فترات الاستشفاء بذكاء لتحقيق أفضل النتائج.
01 احصل علي مكافأتك
لك فرصة تضمن ميدالية برونزية، فضية أو ذهبية في كل حصة، المهم تكون في المعدل الصحيح لنبضات قلبك.
02 التطور الأسبوعي
ما في حصتين تمرين نفس الشئ، كل أسبوع من البرنامج مصمم ليستهدف كل أنواع الألياف العضلية، وكل مستويات الحركة، وكل أنظمة الطاقة، عشان تضمن تطورك المستمر
03 التطور التدريجي للبرنامج التدريبي
كل مرحلة تدريبية في BFT تمتد من 8 إلى 10 أسابيع، ومبنية بعناية على التطور التدريجي لضمان نتائج فعالة. نتحكم في شدة التمارين، وندفعك للأمام وقت الحاجة، ونوفر لك أسابيع تخفيف مدروسة لضمان استشفاء جسمك بأفضل طريقة.
خبراؤنا هنا لمساعدتك في استشارة مجانية ونصائح مخصصة تناسب احتياجاتك.
بكل راحة فقط إرشاد احترافي لمساعدتك على تحقيق أهدافك
!الحـين
احجز استشارتك
المجانية
احجز استشارتك
المجانية
!الحين
مو متأكد من وين تبدأ؟
خبراؤنا هنا لمساعدتك في استشارة مجانية ونصائح مخصصة تناسب احتياجاتك.
بكل راحة فقط إرشاد احترافي لمساعدتك على تحقيق أهدافك
معًا أقوى
انضم إلى مجتمع BFT
كن جزء من عائلة BFT
اكشف الفرق الحين
معًا أقوى
انضم إلى مجتمع BFT
كن جزء من عائلة BFT
اكشف الفرق الحين
افهم جسمك بطريقة ما جربتها من قبل
في BODY FIT TRAINING ما نوقف عند الميزان وبس
نستخدم جهاز Evolt 360 لفحص الجسم
لتوفير الأدوات اللي تحتاجها لتفهم جسمك وتتابع تطورك بدقة.
شنو يقدم لك فحص Evolt؟
- تحليل شامل للجسم ويشمل: كتلة العضلات ونسبة الدهون ومستوى نسبة الماء فى الجسم وأكثر.
- نصايح رياضية مخصصة لك على حسب أهدافك
- متابعة تقدمك من خلال التطبيق علشان تقدر تشوف النتائج مع مرور الوقت.
BFT من بين الاستوديوهات الأعلى تحقيقًا للنتائج عالميًا في تطور العملاء! خلال تحدي الـ 8 أسابيع
خسر العملاء في المتوسط 3.5 كجم من الدهون ويكتسبون 0.5 كجم من العضلات، مما يضمن لهم تقدمًا حقيقيًا وملموسًا. وملموسًا.
ومو بس كدا، يستمر تقدمهم وتحقيقهم الأرقام
افهم جسمك بطريقة ما جربتها من قبل
في BODY FIT TRAINING ما نوقف عند الميزان وبس
نستخدم جهاز Evolt 360 لفحص الجسم
لتوفير الأدوات اللي تحتاجها لتفهم جسمك وتتابع تطورك بدقة.
شنو يقدم لك فحص Evolt؟
- تحليل شامل للجسم ويشمل: كتلة العضلات ونسبة الدهون ومستوى نسبة الماء فى الجسم وأكثر.
- نصايح رياضية مخصصة لك على حسب أهدافك
- متابعة تقدمك من خلال التطبيق علشان تقدر تشوف النتائج مع مرور الوقت.
BFT من بين الاستوديوهات الأعلى تحقيقًا للنتائج عالميًا في تطور العملاء! خلال تحدي الـ 8 أسابيع
خسر العملاء في المتوسط 3.5 كجم من الدهون ويكتسبون 0.5 كجم من العضلات، مما يضمن لهم تقدمًا حقيقيًا وملموسًا.
ومو بس كدا، يستمر تقدمهم وتحقيقهم الأرقام
نفس البرامج المذهلة
،والتقنيات، والنتائج
والتكنولوجيا
من
أستراليا
إلي
قــطـــر
من
أستراليا
إلي
قــطـــر
نفس البرامج المذهلة
،والتقنيات والنتائج
والتكنولوجيا
ابدأ الحين
قابل مدربك الشخصي
وابدأ في تحقيق أهدافك
خذ أول خطوة فى طريق تحقيق أهدافك الرياضية
قابل مدربك الشخصي المعتمد و احصل على:
تحليل للجسم باستخدام جهاز Evolt360
استشارة لمناقشة أهدافك لمدة 30 دقيقة.
جولة في الاستوديو مع تجربة جلسة تدريبية مجانا
احجز الآن
ابدأ الحين
قابل مدربك الشخصي وابدأ في تحقيق أهدافك!
خذ أول خطوة فى طريق تحقيق أهدافك الرياضية
قابل مدربك الشخصي المعتمد و احصل على:
تحليل للجسم باستخدام جهاز Evolt360
استشارة لمناقشة أهدافك لمدة 30 دقيقة.
جولة في الاستوديو مع تجربة جلسة تدريبية مجانا
ودك تفتح فرع BFT الخاص بك؟
نموذج امتياز حائز على جوائز
تم اختيار BFT كأفضل علامة تجارية في اللياقة مرتين من قبل Fit Summit، لأننا لا نقدم تمارين فقط بل مساحة شاملة و محفزة وآمنة مصممة لنتائج حقيقية.
قوة عالمية في عالم اللياقة.. الآن في الشرق الأوسط
مع أكثر من 300 استوديو حول العالم، BFT تعتبر علامة رياضية رائدة توفر مزيجا فريدا من التدريب على أساس علمي للجمع بين اللياقة الوظيفية وتقوية العضلات في الشرق الأوسط، وتغيّر مفهوم اللياقة من خلال برامج منظمة تركّز على تحقيق النتائج.
عائد استثماري مرتفع ونمو واعد
40% من شركائنا يمتلكون عدة استوديوهات BFT—وهذا دليل قوي على نجاح نموذجنا المربح والقابل للتوسع في الأسواق الرياضية الواعدة مثل الشرق الأوسط.
كن جزء من نجاح BFT
في الشرق الأوسط
سجل الآن
شَحِّن لياقتك
مع بوست بار
عزّز تعافيك مع BFT Hub، بار البروتين المميز
المصمم ليغذي جسمك ويدعم نمو عضلاتك
مصمم عشان يعطيك طاقة قبل، أثناء، وبعد تدريباتك.
شَحِّن لياقتك
مع بوست بار
عزّز تعافيك مع BFT Hub، بار البروتين المميز
المصمم ليغذي جسمك ويدعم نمو عضلاتك
مصمم عشان يعطيك طاقة قبل، أثناء، وبعد تدريباتك.
شنو تقنية عمل BFT لتحقيق أفضل النتائج؟
شنو تقنية عمل BFT لتحقيق أفضل النتائج؟
توفر BFT تدريبات قوة جماعية مدعومة بالعلم، تناسب جميع المستويات. كل جلسة 50 دقيقة تركز على الكارديو، القوة، الحركة الوظيفية، والتوازن، مع تركيز يومي لضمان تمارين مشوقة ونتائج فعّالة
من وين جت BFT؟
من وين جت BFT؟
تأسست BFT في 2017 في ملبورن بأستراليا على يد خبير اللياقة كاميرون فالون.
تقدم BFT برنامج تدريبات وظيفية وقوة يشمل 14 تمرينًا مختلفًا، مع استخدام تقنيات علمية وتقنية لتحقيق أهداف الأعضاء في بيئة جماعية يقودها المدرب.
هل BFT مناسب للمبتدئين؟
هل BFT مناسب للمبتدئين؟
BFT تناسب الجميع من المبتدئين إلى المحترفين. كل عضو يرتدي جهاز مراقبة معدل ضربات القلب لتتبع شدة التمرين بما يتناسب مع قدراته. المدربون المؤهلون جاهزين لتقديم النصائح والتوجيهات عشان توصل لأهدافك
شنو يشتغل جهاز مراقبة النبض؟
شنو يشتغل جهاز مراقبة النبض؟
راح يكون عندك جهاز BFT3 لمراقبة النبض خاص بمستوى لياقتك.
بعض الجلسات تركز على التقدم المنظم، والبعض الآخر يدفعك لتحدي حدودك. جهاز “BFT Cubed” يخليك تعرف وين المفروض تكون، وبالتالي يحسن تقدمك.
Body Fit Training
تقدم Body Fit Training (BFT) تمارين مدتها 50 دقيقة تعتمد على العلوم، تهدف إلى حرق الدهون وتحفيزك لتحقيق أفضل النتائج. مع تدريب احترافي وتنوع في الفصول الديناميكية، BFT ليست مجرد صالة رياضية—إنها مجتمع يركز على تحقيق النتائج الحقيقية.